lunes, 30 de noviembre de 2015

Palabras VI :Hablar, comunicar

BLA BLA BLA BLA 



Hablar:verbo intransitivo
1.:Articular sonidos y palabras [una persona] para expresarse o comunicarse.

2.:Mantener una conversación [una persona] con otra u otras acerca de un asunto.


Comunicar:(Del lat. communicāre).
1.  Hacer a otro partícipe de lo que uno tiene.
2. Descubrir, manifestar o hacer saber a alguien algo.
3. Conversar, tratar con alguien de palabra o por escrito.
4. Transmitir señales mediante un código común al emisor y al receptor.

Que dos hermosas palabras¡¡¡ , pero que mal utilizadas¡¡¡Paraos un poco a pensar en la definición de las dos y veréis como en el 90 de las ocasiones , no hablamos , nos "escupimos " frases.
No comunicamos realizamos monólogos para satisfacción de nuestro ego.

Esta semana me propuse , estar atenta a las personas que me rodean ver como se comunican, como hablan con los demás ,es que no se dan cuenta de que no es eficaz esa forma de hablarse , ante algún comentario realizado por mi parte , se quedaban perplejos , porque no se sentían identificados.Es mas en algún momento me di cuenta que mi forma de comunicar no esta siendo correcta y eso me esta llevando a que la otra persona se mosqueara conmigo.

Que me encontré ? Uf creo que elegí una mala semana estaban todos un poco de los nervios y yo incluida.Me di cuenta que no fui capaz de expresarme como quería , cometiendo muchos errores , teniendo muchas dificultades para hacerme entender.No fui eficaz.

Primero se sentían juzgados , me di cuenta que pude ser negativa al emitir mis juicios, o pude utilizar un lenguaje negativo, contundente, imperativo, por lo que me aleja de lo que yo quería transmitir.      ( también puede ser que la otra persona es una sobrada y no le mole que le digan que hace algo mal, " los perfectos " no existen)

Es verdad que luego analizando mis expresiones si que pude utilizar frases no constructivas, mas bien negativas, generalizando.Achacar en los otros ese"no dialogo" constructivo, no rompiendo el circulo de no comunicación.
Es complicado no juzgar a la otra persona cuando te metes dentro de una "no comunicación" .Sacar a flote tu empatia, exponer de otra forma una idea , crear dialogo.
Ser conscientes de los sentimientos que se generan en la otra persona , a la hora de tus aseveraciones , estos pueden ser negativos , con lo que la comunicación puede romperse.
No se creo que el entorno me era hostil , el experimento fue catastrófico. Creo que lo intentare de nuevo en una época menos estresante, o con otro tipo de personas.





lunes, 23 de noviembre de 2015

¿Soy adicto al móvil?

Seguro que alguna vez te has preguntado si eres una persona adicta al móvil, o si tus hijos lo son. Tal vez te hayas preguntado si son "cosas tuyas" o si habría que empezar a preocuparse.

Pues hoy voy a hablar de la aplicación BreakFree (versión gratuita), que llevo probando más de 2 meses sin interrupción.


¿Qué me gusta?
  • Monitoriza tu actividad diariamente con resúmenes semanales y mensuales.
  • No llena el teléfono de notificaciones, vamos que es discreto.
  • Se puede utilizar como control parental. Ahora no podrán decir que estamos exagerando.
  • Si eres poco adicto te darán títulos simpáticos (Soy un Dragón Verde), puede alcanzar logros como casi es un juego no ser adicto.
  • Puedes detener las notificaciones.
  • Puedes bloquear el acceso a Internet.
  • Puedes rechazar todas las llamadas.
  • Puedes enviar SMS automático a la persona que te llama.

¿Qué le falta?
  •  Aunque está en castellano digamos que la traducción no es al 100% con simpáticas frases mixtas.
  • Tiene versión de pago para tener el detalle del tiempo que dedicas en cada aplicación o función del móvil.

¿Cómo puedo conseguirlo?

Puedes adquirirlo en Google Play http://bit.ly/Mm7NFU

y en la App Store.http://apple.co/1d93mLP

lunes, 16 de noviembre de 2015

Vida vivida IV : Amigo o enemigo


REALMENTE NOS AYUDAMOS O SOMOS ENEMIGOS




Estaba yo , intentando relajarme después de una semana un poco caótica , leyendo artículos de auto ayuda, que últimamente tanto me interesa.
Empece analizar , toda la información, madre¡¡¡¡ demasiada.................

!Pero que razón tienen¡
Somos nuestro peor enemigo , somos nosotros los mas criticones, los que mas nos exigimos , los que mas queremos sacar de nosotros mismo , los que no nos dejamos descansar.
Estamos dando vueltas a lo que hicimos , porque y como podíamos hacerlo mejor o de diferente forma, esta bien en parte , para aprender pero tanto "machaque" va hacer que las cosas sean distintas ?, pues no, las cosas son como son y punto.

Darnos cuenta que hay cosas , que son como son, que el mundo gira alrededor del sol, y que por mucho que me empeñe eso no cambia, pues eahhhh hay cosas en mi vida que son lo que son, personas que son como son, y por mucho que me encabezone , eso no va cambiar ( una es tauro y lo de ser cabezota es diseño genético).

Vale, que darse cuenta que no estas en la posesión absoluta , escuece , darse cuenta que no eres infalible , guaaa¡¡¡¡ que lección de vida ( pero no solo para mi).

En este punto de mi vida me di cuenta que ignoro muchas cosas , que no las se y me interesa conocerlas, para de esa forma crecer, ayudar a los demás ,a aprender a conocerse, quizás para que no cometan mis errores, o los suyos pero parecidos a los míos .

Pero también debo aprendo a tener mas fe en mi , a saber que cuando tomo una decisión es basada en mi criterio y en mi experiencia de vida.

Asumir mis errores ( son míos, no me obliga nadie, no son culpa de nadie) !que puedo cometerlos¡ , vamos los cometo , pero como aprendizaje hacia adelante , no como "machaque".

Ser positivo en la toma de las decisiones, sin esperar que nadie me lo vaya  a solucionar , pero si que es verdad que de vez en cuando debo confiar mas en los demás y que son tan  "capaces " , dejar de ser "ambulancia".

Decido no ponerme zancadillas a mi misma,  se que soy muy capaz de aprender a "ser" , mas positiva, mas emocional, aprender a salir de mi circulo de confort,  de salir de mis capas de seguridad.



lunes, 2 de noviembre de 2015

Vamos al cine IX

                            UNA DE BRUJAS 



Título original:The Last Witch HunterAño:2015Duración:106 min.País:Estados Unidos Estados UnidosDirector:Breck EisnerGuión:Melisa Wallack, Cory GoodmanMúsica:Steve JablonskyFotografía:Dean SemlerReparto:Vin Diesel, Rose Leslie, Elijah Wood, Michael Caine, Ólafur Darri Ólafsson, Joseph Gilgun, Julie Engelbrecht, Rena Owen, Lotte Verbeek, Inbar Lavi, Allegra CarpenterProductora:Summit Entertainment / One Race Films / Goldmann PicturesGénero:Fantástico. Terror | Brujería


Sinopsis: Kaulder, un hombre que adquirió la inmortalidad al enfrentarse a la reina de todas las brujas, creadora de la peste negra y responsable del genocidio humano. Es la mano ejecutadora manteniendo a los brujos a raya , que no utilicen sus artes de mala manera contra los humano Tiene un ayudante Dolan (Michael Caine) ,pasando el testigo, por su repentina muerte , a el trigésimo séptimo ayudante Dolan (Elijah Wood) esto precipita el precario equilibrio de el mundo de las brujas y el de los humanos.

Critica personal:

Queríamos una tarde de cine familiar , al verlo en la cartelera , y recordando películas pasadas , donde quizás por el personaje , o por el guion , no decidimos por ella .

Buenos efectos visuales, bastante bien la digitalizacion de los mismos, por esta partes le doy un notable.

Como encaja a las brujas en la actualidad, de 10 , realmente creo que podría conocer a un par de ellas.

La acción, bueno no esta mal, el principio promete mas pero luego se va enfriando un poco hasta el final de la película .

Brujas buenas , brujas malas, buenos no tan buenos ............

De vian Dieasel me esperaba mas, quizás por otros papeles del actor. Lo de elijah Wood, es que no lo podía evitar me daba la sensación que me iba a pedir el anillo de un momento a otro. El malo impone y eso que no habla casi nada.

Vamos una peli fácil de ver , sino esperas masacres a diestro y siniestro, o un miedo aterrador.Sin complicación, bien podría ser una serie .